22 setembro 2017

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DIÁRIO VIDA SAUDÁVEL: #1 Exercícios em casa

Oi vaidosas hoje venho com essa serie nova aqui no blog, DIÁRIO VIDA SAUDÁVEL quero muito está sempre postando conteúdo em relação a esse tema pra me da mais motivação a está se exercitando e pra da uma animada em vocês também. 

Bora conferir o video mores:




Quem me conhece sabe que eu nunca fui e nem sou magra, sempre fui corpuda e grande ahah e sou alta também. E não tenho pretensão nenhuma de ser magrerrima adoro minhas coxas grossas e pra ser sincera se eu fica muito magra some peito e bunda que eu já nem tenho muito rsrsr então ser magra não é oque eu busco. Tenho apenas que chegar no peso que minha nutricionista me orientou, pra que eu possa ficar em uma zona de conforto, até mesmo pra depois se eu quiser engravidar poder engorda o tanto certo e não ficar tão incomodada quando eu quiser gravida futuramente.

Eu descobri há 2 anos a trás que tenho hipotireoidismo, depois que descobri esse problema tive que começar a me cuidar mais. Estou na luta pra se reeduca na alimentação e praticar mais execícios físicos pra ter uma vida melhor.

Eu vou confessar que sou uma tragedia tanto com a alimentação e atividade física, meu paladar é infantil, mais graças a deus mudei muita coisa nesses 2 anos ( assunto pra um próximo video). Como hoje o assunto é atividade física, já confessando que tem poucos dias que voltei praticando corrida e caminhada ao ar livre.
Mais como disse no video estou com o pé machucado então a minha 2 opção é exercício em casa.

Link para o canal dos exercicios: ( Exercicio em casa ).


Por hoje é só mores vejo vocês lá no insta ok!..






19 setembro 2017

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Maquiagem p/ iniciantes: KIT BASICO DE MAKE


Oi vaidosas hoje venho com uma dica pra quem está querendo aprender a se maquiar e não tem noção por onde começar e não sabe oque começar a comprar. Então no video eu dou dicas do que você vai precisar pra fazer uma boa maquiagem.

Montei um kit básico pra vocês começar já arrasando!

Aperta o play e confira:





Lista dos produtos:





Primer: Koloss HD

Pó compacto: Vult 09

Sombra: Marrom escuro uno Vult 02

Blush: Max Love 05

Iluminador: Luisance A

Fixador de sombra: Mais Vaidosa

Lápis: Vult 

Cilios : Classical Eyelash

Rimel: Max Love

Cola de cilios: Super strong hold

Paleta colorida: Jasmyne sombras foscas A

Paleta cores neutras: Naked replica

Kit com 4 telas p/ design de sobrancelhas: Marco Boni

Batons: Coleção nudes Mais Vaidosa : Plataforma / Flat

16 setembro 2017

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Resenha sabonete para rosto Glycare

Oi vaidosas venho hoje com uma dica bacana pra cuidados com a pele do rosto, o Glycare Sabonete barra já faz um tempo que estou usando, minha dermatologista me passou o em liquido mais como esse é mais em conta, estou usando esse mesmo, quando a situação melhorar quero sim experimentar o em liquido ai venho falar sobre ele aqui pra você ok.


Glycare Sabonete barra

Descrição do produto: Remove as impurezas da pele delicadamente, diminui a oleosidade da pele e deixando-a com uma textura suave e agradável. Possui em sua formula agentes de limpeza e acido glicólico, que juntos promovem um efeito sinérgico na pele; ao mesmo tempo que limpa e hidrata sem agredi-la. 

Modo de usar: Usar pela manhã e a noite, ou a critério medico, para limpeza do rosto.
Durante a primeira semana de uso, aplique pequenas quantidades de produto, em dias alternados. 

Esse sabonete foi oque eu mais gostei de usar depois do surto que tive de espinhas há 2 anos atras: Meu tratamento contra acne adulta . 

Achei ele muito bom pelo fato do sabonete deixar a pele limpa e fresca sem ressecar muito,  e outro ponto positivo é que senti um clareamento considerável nas marcas das minhas espinhas. Mesmo eu fazendo uso do medicamento as vezes da um surto de espinhas em mim ai fica as marquinhas, e esse sabonete está me ajudando muito mantendo a pele sempre limpa e ainda clareia as manchinhas de acne. 

Acido glicólico oque é? 

O ácido glicólico é um alfahidroxiácido, derivado da cana de açúcar e de vegetais doces. É um acido incolor e sem cheiro, muito usado em produtos rejuvenescedor para a pele. Possui a capacidade de esfoliar a pele, de claria-lá e de estimular síntese de colágeno na dorme, evitando ou retardando o envelhecimento. Pode tornar a pele mais fina, sedosa, carear e ainda reduzir as cicatrizes de acne.

Além dos benefícios citados a cima, pode tornar a pele mais uniforme, firme, hidratada e brilhante.

15 setembro 2017

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5 Dicas para cabelos alisados - #alisomesmoedaí

Oi vaidosas hoje venho com essas dicas super importantes e básicas para quem gosta de alisar ou fazer aquela escova, chapinha ou babyliss.
Como eu falo pra todo mundo essas dicas é super importante vocês seguir para que seu cabelo fique com aspecto mais saudável entre uma química e outra.

Aperta o play mores e veja as dicas:



Post sobre o tonico fortalecedor: tonico-de-alho-fortalecedor-gota-dourada.html

Resenha do ultimo protetor termico que usei: resenha-protetor-termico-novaliss

Cuidados com cabelo alisado 1: Cuidados-com-meu-cabelo-1

Cuidados com cabelo alisado 2: cuidados-com-cabelo-alisado-produtos

Vejo vocês no insta ok mores!

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